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怎么讓感冒1天之內(nèi)好

患者:女,21歲

病情描述:
最近天氣變涼了,我昨天不注意感冒了,鼻塞的難受,怎么讓感冒1天之內(nèi)好?
共1個回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒癥狀緩解可通過多飲水、服用解熱鎮(zhèn)痛藥、蒸汽吸入、保證休息等方式加速恢復(fù),但完全治愈1天內(nèi)難以實現(xiàn)。

1、多飲水

每日飲用超過2000毫升溫水,有助于稀釋呼吸道分泌物,促進代謝廢物排出。家長需為孩子準備溫水壺隨時補充。

2、藥物干預(yù)

對乙酰氨基酚可緩解發(fā)熱頭痛,氯雷他定減輕鼻塞流涕,愈創(chuàng)甘油醚幫助排痰。須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。

3、蒸汽吸入

用45℃熱水蒸氣熏蒸口鼻10分鐘,每日重復(fù)進行3次,能減輕黏膜水腫。家長需監(jiān)護兒童防止燙傷。

4、充分休息

保持8小時以上睡眠,避免體力消耗。兒童感冒期間建議暫停上學(xué),家長需監(jiān)測體溫變化。

感冒期間可食用雞湯、獼猴桃、西藍花等富含維生素C的食物,避免生冷刺激飲食,若癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)。

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