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感冒吃什么飯菜比較好

患者:女,28歲

病情描述:
老公感冒快一周了也沒好,都不怎么吃飯了,我想給他專門弄點,那么感冒吃什么飯菜比較好呢?
共1個回答
原慶 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒期間可以適量吃小米粥、白蘿卜燉排骨、番茄雞蛋面等食物,也可以遵醫(yī)囑使用感冒靈顆粒、連花清瘟膠囊、復方氨酚烷胺片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

感冒時胃腸功能較弱,宜選擇清淡易消化的食物。小米粥富含碳水化合物和B族,能快速補充能量且不增加胃腸負擔。白蘿卜含芥子油苷和維生素C,有助于緩解咽喉腫痛。番茄雞蛋面結合了優(yōu)質(zhì)蛋白與番茄紅素,可增強免疫力。烹飪時少油少鹽,避免辛辣刺激。若伴有發(fā)熱可少量多次飲用溫鹽水或米湯預防脫水。

感冒靈顆粒適用于風寒感冒引起的頭痛鼻塞。連花清瘟膠囊對病毒性感冒出現(xiàn)的咽干咽痛有效。復方氨酚烷胺片能緩解發(fā)熱和四肢酸痛癥狀。這三類藥物需注意服藥期間避免飲酒,肝腎功能異常者慎用。中成藥與西藥聯(lián)用需間隔兩小時以上。

感冒期間需保持充足休息,每日飲水1500毫升,室內(nèi)保持50%濕度利于呼吸道恢復。癥狀持續(xù)超過無緩解應及時復查。

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