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更年期女性怎么樣補充雌激素

患者:女,43歲 提問于2019-12-17 14:45

病情描述:
我今天才進入更年期,女性應(yīng)該怎么樣補充雌激素?
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
更年期女性補充雌激素就應(yīng)該多吃蔬菜和粗糧,多吃富含纖維的蔬菜,如豆芽、蘿卜、葉菜、土豆、黃瓜、青椒等。幫助消化,增加胃腸動力,促進膽固醇排泄。多吃富含鐵的食物。女性吃一些含鐵的動物蛋白,如瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞肉、鴨肉、魚和海鮮。
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