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怎么調理腸胃

患者:女,40歲 提問于2019-12-18 15:46

病情描述:
近期我的腸胃一直不是特別的好,怎么調理腸胃?
共2個回答
郭爭榮 副主任醫(yī)師 去掛號
石家莊市第一醫(yī)院 三甲 消化內科
調理腸胃的方法是需要制定一個合理的飲食方案,并且平時還要保證一日三餐規(guī)律,盡量不要饑一頓飽一頓的,否則也有可能會影響到調理的效果,如果腸胃不好的話,可能是因為平時不注意飲食的原因,還有可能是因為腸胃先天性發(fā)育不良所造成的。
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內科
調理腸胃的方法有:1.平時在飲食上盡量不要吃一些刺激性的食物,而且也不可以吃生冷的東西,否則很有可能會刺激到胃黏膜。2.并且還可以多吃一些有助于養(yǎng)胃的食物,比如小米粥之類的。3.而且最好是注意身體的保暖,避免身體受涼,否則也有可能會導致腸胃消化不良。
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