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膽固醇6.5算高嗎

患者:男,44歲

病情描述:
我最近感覺身體不是很舒服,去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)膽固醇是6.5,不知道是不是不正常的,膽固醇6.5算高嗎?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

膽固醇6.5毫摩爾/升屬于明顯升高,需結(jié)合低密度脂蛋白和高密度脂蛋白水平綜合評(píng)估。膽固醇升高主要與飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、代謝異常、遺傳因素有關(guān)。

1、飲食不當(dāng)

長(zhǎng)期攝入高膽固醇食物如動(dòng)物內(nèi)臟、紅肉等可能導(dǎo)致膽固醇升高,建議減少飽和脂肪攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)

久坐不動(dòng)會(huì)降低高密度脂蛋白水平,每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善血脂代謝。

3、代謝異常

可能與糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病有關(guān),通常伴隨體重增加、乏力等癥狀,需治療原發(fā)病并監(jiān)測(cè)血脂。

4、遺傳因素

家族性高膽固醇血癥患者可能出現(xiàn)早發(fā)心血管疾病,需早期藥物干預(yù)如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。

建議定期復(fù)查血脂,控制體重在正常范圍,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療和飲食調(diào)整。

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