美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

老年人骨質疏松的原因

患者:男,67歲

病情描述:
晨起我在鍛煉的時候出現(xiàn)腰背疼痛,醫(yī)生說是骨質疏松,老年人骨質疏松的原因?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

老年人骨質疏松可能由年齡增長、鈣攝入不足、缺乏運動、激素水平下降等原因引起。

1、年齡增長

隨著年齡增長,骨量自然流失加快,骨重建能力下降。建議通過均衡飲食和適度日照補充維生素D,必要時在醫(yī)生指導下使用碳酸鈣片、阿侖膦酸鈉或骨化三醇等藥物。

2、鈣攝入不足

長期乳制品攝入不足或消化吸收功能減退導致鈣缺乏??稍黾优D?、豆腐等高鈣食物攝入,醫(yī)生可能建議服用葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣或維D鈣咀嚼片。

3、缺乏運動

長期缺乏負重運動使骨組織機械刺激不足。推薦進行散步、太極拳等低沖擊運動,嚴重者需配合使用唑來膦酸、雷洛昔芬等抗骨吸收藥物。

4、激素水平下降

絕經后雌激素驟降或雄激素減少會加速骨流失。這種情況需內分泌科評估,可能采用雌激素替代療法或使用特立帕肽、地諾單抗等處方藥物。

建議老年人定期進行骨密度檢測,保持每日30分鐘日照,避免吸煙酗酒等加速骨質流失的不良習慣。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>