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輔食添加的原則是什么

患者:女,1歲

病情描述:
孩子馬上六個月,打算要添加輔食,輔食添加的原則是什么?
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 兒科

輔食添加需遵循由少到多、由稀到稠、由單一到多樣、由細到粗的原則,逐步適應嬰兒消化系統(tǒng)發(fā)育。

1、由少到多

首次添加輔食應從少量開始,如1-2勺米粉,觀察嬰兒無過敏反應后逐漸增加至正常食量。

2、由稀到稠

初期選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、菜泥,隨月齡增長過渡到軟飯、碎菜等稠厚質(zhì)地。

3、由單一到多樣

每種新輔食需單獨添加3-5天,確認耐受后再引入新品種,避免混合添加導致過敏源難以識別。

4、由細到粗

6-8個月以泥糊狀食物為主,9個月后可嘗試碎末狀,12個月以上逐步過渡到小塊狀食物鍛煉咀嚼能力。

添加輔食期間需保持母乳或配方奶為主食,注意觀察排便及過敏反應,出現(xiàn)皮疹、腹瀉等癥狀應立即停止并咨詢醫(yī)生。

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