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勃起來不硬怎么辦

患者:男,37歲

病情描述:
我進行自慰時,發(fā)現(xiàn)能勃起,但是不硬,勃起來不硬怎么辦?
共1個回答
何峰 主任醫(yī)師 去掛號
北京積水潭醫(yī)院 三甲 泌尿外科

勃起不硬可通過生活方式調(diào)整、心理疏導、藥物治療、器械輔助等方式改善,通常由心理壓力、不良習慣、血管病變、激素異常等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

減少吸煙飲酒,避免久坐,每周進行適度有氧運動如快走或游泳,有助于改善血液循環(huán)。

2、心理疏導

焦慮或抑郁可能導致勃起功能障礙,伴侶共同參與治療可緩解心理壓力,必要時可尋求專業(yè)心理咨詢。

3、藥物治療

可能與動脈硬化糖尿病有關(guān),表現(xiàn)為勃起無力合并下肢麻木,可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達拉非、伐地那非等PDE5抑制劑。

4、器械輔助

嚴重血管性病變患者可考慮真空負壓裝置或陰莖假體植入術(shù),需由泌尿外科評估手術(shù)指征。

建議保持規(guī)律作息,適量食用堅果、深海魚等富含鋅和歐米伽3的食物,避免過度勞累并及時排查高血壓等基礎(chǔ)疾病。

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