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頭疼用熱毛巾還是冷毛巾

患者：女，25歲

病情描述:
前幾天一直頭痛，這幾天也是，比較難受，想用毛巾緩解，但是是用熱毛巾還是冷毛巾？
共1個回答
廖張元 主任醫(yī)師 去掛號
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

頭痛發(fā)作時選擇冷敷或熱敷需根據(jù)病因決定，常見情況包括緊張性頭痛適合熱敷、偏頭痛適合冷敷、鼻竇炎引發(fā)頭痛需熱敷、外傷后頭痛需冷敷。

1. 熱敷適用：

緊張性頭痛多由肌肉痙攣導(dǎo)致，熱毛巾敷頸部或額頭可促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，同時可配合對乙酰氨基酚、布洛芬等止痛藥物。

2. 冷敷適用：

偏頭痛發(fā)作時血管擴張，冷敷前額或太陽穴能收縮血管，減輕搏動性疼痛，急性期可使用佐米曲普坦、利扎曲普坦等特異性治療藥物。

3. 熱敷優(yōu)先：

鼻竇炎引起的頭痛伴隨鼻塞流涕，熱蒸汽熏蒸或熱敷面部有助于分泌物排出，需聯(lián)合使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻用糖皮質(zhì)激素等藥物控制炎癥。

4. 冷敷禁忌：

高血壓或腦卒中患者突發(fā)劇烈頭痛時禁止冷敷，可能誘發(fā)血管痙攣，應(yīng)立即監(jiān)測血壓并就醫(yī)，避免自行使用尼莫地平等鈣通道阻滯劑。

頭痛持續(xù)超過24小時或伴隨嘔吐、視物模糊時需及時就診，日常避免咖啡因攝入過量，保持規(guī)律作息有助于預(yù)防頭痛發(fā)作。

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