美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

血液循環(huán)不好怎么調(diào)理

患者:男,30歲 提問于2019-12-15 18:41

病情描述:
昨天到醫(yī)院查體的時(shí)候,醫(yī)生說自己的血液循環(huán)不好,血液循環(huán)不好怎么調(diào)理呢?
共2個(gè)回答
蓋燦 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
淮北市人民醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
血液循環(huán)不良的病人應(yīng)該戒煙,定期的面部按摩,有條件的面膜可以用來反轉(zhuǎn)膜,從而促進(jìn)皮膚循環(huán),調(diào)節(jié)皮脂分泌。冷水浴能促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)和新陳代謝,改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)狀況,防止皮膚老化、老化等作用,同時(shí),保持樂觀、快樂、豁達(dá),能使副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)。
高華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
成都市第三醫(yī)院 三甲 血液科
血液循環(huán)不良的人可以通過加強(qiáng)鍛煉來改善血液循環(huán),運(yùn)動(dòng)的方式有很多,患者應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇,比如跑步、快走、跳舞、八段錦、太極拳等;吃溫?zé)岬氖澄锟梢源龠M(jìn)身體的血液循環(huán)。溫暖的食物包括牛肉、羊肉、糯米、糙米、大豆、豆腐、芝麻、核桃仁、松子、韭菜、胡蘿卜、橄欖、木瓜等。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>