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打呼嚕就是鼾癥嗎

患者:女,32歲

病情描述:
我睡覺有時候會打呼嚕,聽別人說可能是鼾癥,打呼嚕就一定是鼾癥嗎?鼾癥有什么危害?
共1個回答
李延忠 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

打呼嚕不一定是鼾癥,打呼??赡苁巧硇砸蛩匾?,也可能是病理性因素導(dǎo)致,主要有睡眠姿勢不當、肥胖、鼻咽部疾病、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。

1、睡眠姿勢不當

仰臥位睡眠時舌根后墜可能引起短暫打呼嚕,調(diào)整側(cè)臥位或使用頸椎支撐枕可緩解。

2、肥胖

頸部脂肪堆積壓迫氣道導(dǎo)致通氣不暢,減重5%-10%能顯著改善癥狀,需配合有氧運動及飲食控制。

3、鼻咽部疾病

可能與鼻中隔偏曲、慢性鼻炎有關(guān),通常伴隨鼻塞、張口呼吸,可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片或行鼻甲成形術(shù)。

4、阻塞性睡眠呼吸暫停

與咽腔狹窄、神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)控異常相關(guān),表現(xiàn)為夜間呼吸暫停、白天嗜睡,需進行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測,中重度患者需使用持續(xù)氣道正壓通氣治療。

長期打呼嚕伴晨起頭痛、日間困倦者建議盡早就診耳鼻喉科,日常避免睡前飲酒和使用鎮(zhèn)靜類藥物。

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