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指甲營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦

患者:女,8歲 提問(wèn)于2019-12-11 18:16

病情描述:
今天給我的孩子剪指甲的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)指甲上有一條豎紋,去看了一下醫(yī)生,醫(yī)生說(shuō)是指甲營(yíng)養(yǎng)不良,指甲營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦?
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
一般情況下,指甲營(yíng)養(yǎng)不良大多是缺乏維生素造成的,可通過(guò)飲食調(diào)理進(jìn)行改善。具體分析如下:
指甲營(yíng)養(yǎng)不良的患者需要給身體補(bǔ)充一些微量元素,多吃一些高蛋白高纖維的食物,平時(shí)也可以多喝一些純牛奶,讓孩子多吃一些瘦肉、魚(yú)肉、雞蛋等食物,讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不挑食不厭食。一定要營(yíng)養(yǎng)均衡、葷素搭配,日三餐按時(shí)進(jìn)行,多吃一些新鮮水果、綠色蔬菜,如菠菜、橘子、蘋(píng)果等,及時(shí)給身體補(bǔ)充一些維生素。
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