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吃油膩的東西惡心怎么辦

患者:女,22歲 提問于2019-12-03 16:16

病情描述:
平常的時候沒事,只要是吃一些油膩之類的食物,我就出現惡心的現象,吃油膩的東西惡心怎么辦?
共2個回答
郭爭榮 副主任醫(yī)師 去掛號
石家莊市第一醫(yī)院 三甲 消化內科
在進食過多油膩之類的時候,就有可能會導致惡心,通過多喝水就能夠加快胃腸的代謝,并且能夠減輕油膩食物肝臟造成的損害,可以有效的緩解癥狀。在飲食上也可以多吃一些新鮮的蔬菜,因為蔬菜是屬于堿性的食物,而且里面含有豐富的粗纖維,能夠把體內的酸性物質中和一下減輕癥狀。
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內科
在感覺到惡心或胃部不適的時候,可以吃一些新鮮的水果,比如說可以適當的吃一些香蕉,因為香蕉可以起到清熱解毒和潤腸的效果。而且水果里面含有的維生素c和維生素b族都比較豐富,可以有效的緩解食欲不振或者是消化不良。同時也能夠緩解油膩。
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