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橄欖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效

患者:男,55歲

病情描述:
我爸這兩天有一些咳嗽,我聽別人說橄欖能夠起到止咳的作用,橄欖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
橄欖有清熱解毒、利咽、化痰清肺、去火潤(rùn)肺的功效,在肺熱上火或者咽喉炎咳嗽的時(shí)候可以多吃一些橄欖,經(jīng)常喝橄欖泡水對(duì)于緩解咽喉腫痛能起到很好的效果,可以經(jīng)常吃橄欖油比較好不會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān),對(duì)于緩解心肌梗塞和腦梗塞等疾病也能夠起到很好的改善作用。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
橄欖有降血糖的功效,因?yàn)殚蠙炖锩娴奶欠趾坎皇翘貏e的高不會(huì)增加身體的糖分含量,糖尿病患者可以多吃一些橄欖,橄欖里面也含有鈣鐵磷等微量元素,能夠補(bǔ)充身體的維生素,能夠增加身體的免疫力減少發(fā)生一些疾病的幾率,但是每天吃也不要過量防止引起副作用。
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