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排卵期有哪些推算方法

患者:女,26歲

病情描述:
我經(jīng)期一直不準(zhǔn)沒有規(guī)律,如何正確推算排卵期?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

排卵期推算方法主要有月經(jīng)周期推算法、基礎(chǔ)體溫測(cè)量法、宮頸黏液觀察法、排卵試紙檢測(cè)法。

1、月經(jīng)周期

從下次月經(jīng)第一天倒推14天為排卵日,前后3天為排卵期,適合月經(jīng)周期規(guī)律的女性。

2、基礎(chǔ)體溫

每天晨起測(cè)量基礎(chǔ)體溫,排卵后體溫會(huì)上升0.3-0.5攝氏度并持續(xù)至月經(jīng)前。

3、宮頸黏液

排卵期宮頸黏液量增多呈蛋清狀、拉絲度高,可通過觀察分泌物變化判斷。

4、試紙檢測(cè)

通過檢測(cè)尿液中促黃體生成素峰值,試紙顯示強(qiáng)陽性后24-48小時(shí)內(nèi)會(huì)排卵。

建議結(jié)合多種方法提高準(zhǔn)確性,備孕女性可記錄排卵癥狀輔助判斷,避免過度依賴單一方法。

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