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發(fā)燒洗頭可以嗎

患者：女，30歲

病情描述:
發(fā)燒后覺得頭很燙，所以想洗個(gè)頭，把頭泡一泡。發(fā)燒洗頭可以嗎？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

多數(shù)情況下發(fā)燒時(shí)可以洗頭，但需注意水溫適宜并快速吹干頭發(fā)，避免受涼加重癥狀。

1、水溫控制

使用溫水洗頭，避免水溫過(guò)高或過(guò)低刺激頭皮血管收縮或擴(kuò)張，導(dǎo)致不適感加劇。

2、時(shí)間控制

縮短洗頭時(shí)間至5分鐘內(nèi)，減少身體暴露在潮濕環(huán)境中的時(shí)長(zhǎng)，防止熱量流失。

3、保暖措施

洗頭后立即用干毛巾擦干頭發(fā)，并用吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)檔徹底吹干發(fā)根及頸部皮膚。

4、體力評(píng)估

高熱超過(guò)38.5℃或伴明顯乏力時(shí)暫緩洗頭，優(yōu)先臥床休息并監(jiān)測(cè)體溫變化。

發(fā)熱期間建議選擇白天室溫較高時(shí)段洗頭，保持環(huán)境通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，若出現(xiàn)寒戰(zhàn)或頭暈需立即停止。

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