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高血壓病人能吃大蒜嗎

患者:男,59歲 提問于2019-11-28 20:22

病情描述:
我的血壓有一些偏高,后來做檢查發(fā)現(xiàn)是高血壓,高血壓病人能吃大蒜嗎?
共2個回答
王玥 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓病人可以正常吃大蒜,但不可以一次吃得太多,因?yàn)榇笏馐且环N刺激性食物,吃得太多可能導(dǎo)致胃腸炎,有些人可能有胃部不適,并間接影響血壓。但大蒜中的大蒜素有助于改善血液循環(huán),提高人體抵抗力。高血壓病人可以吃,但一定要注意適量食用。對于高血壓病人,盡量吃低鹽低脂肪的飲食。每天的食鹽攝入量應(yīng)控制在6克以下。
楊慶璽 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省泰山醫(yī)院 二甲 心血管內(nèi)科
一般高血壓病人可以吃大蒜,但高血壓病人應(yīng)注意不要吃得太咸。平均食鹽攝入量約為13-15g,但世界衛(wèi)生組織要求高血壓病人的食鹽攝入量低于6G,高血壓病人受一些產(chǎn)后因素的影響,與血壓和飲食有很大關(guān)系。比如,病人不應(yīng)吃太咸的食物,而應(yīng)多吃補(bǔ)鉀食物。
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