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梅干菜的功效與作用

患者:男,26歲 提問(wèn)于2019-11-20 14:34

病情描述:
我每次做扣肉的時(shí)候都喜歡在里面加梅干菜,吃起來(lái)特別爽口,聽(tīng)說(shuō)梅干菜吃了對(duì)人體也有好處。梅干菜的功效與作用有哪些?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
梅干菜的功效和作用是非常多的,因?yàn)樗锩婧?a href="http://www.international-tax-support.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì),而且分解之后也可以產(chǎn)生人體所需要的氨基酸,吃了能補(bǔ)益身體,而且還可以強(qiáng)健身體。經(jīng)常吃梅干菜可以開(kāi)胃下氣,改善食欲不振,也能促進(jìn)食欲。如果吃東西及時(shí)后形成腹脹,吃點(diǎn)梅干菜也有緩解作用。
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