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寶寶感冒了應(yīng)該多穿還是少穿

患者：女，3歲

病情描述:
前兩天我的孩子不小心感冒了，還伴有身體發(fā)燒的情況，不知道衣服是該多穿還是少穿，寶寶感冒了應(yīng)該多穿還是少穿？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶感冒時(shí)衣物增減需根據(jù)體溫調(diào)節(jié)，發(fā)熱期適當(dāng)減少衣物散熱，寒戰(zhàn)期需增加保暖，主要考量因素有體溫變化、環(huán)境溫度、出汗情況及舒適度。

1. 體溫監(jiān)測(cè)

家長(zhǎng)需定時(shí)測(cè)量寶寶體溫，若體溫超過(guò)38℃處于發(fā)熱期，應(yīng)減少衣物幫助散熱；若體溫低于37.5℃伴寒戰(zhàn)，需添加薄外套保暖。

2. 環(huán)境適配

保持室溫在24-26℃為宜，空調(diào)房?jī)?nèi)避免直吹，戶外活動(dòng)時(shí)根據(jù)天氣增減衣物，出汗后及時(shí)更換潮濕衣物。

3. 舒適觀察

家長(zhǎng)需觀察寶寶是否出現(xiàn)踢被子、煩躁等過(guò)熱表現(xiàn)，或蜷縮、手腳發(fā)涼等寒冷癥狀，以肢體溫暖干燥為最佳狀態(tài)。

4. 分層穿著

采用洋蔥式穿衣法，內(nèi)層選擇純棉吸汗材質(zhì)，中層可穿馬甲便于調(diào)節(jié)，外層備防風(fēng)外套應(yīng)對(duì)溫差變化。

感冒期間建議保持寶寶頸部背部溫暖干燥，避免捂熱導(dǎo)致高熱驚厥，同時(shí)保證每日飲水充足，若持續(xù)發(fā)熱或精神萎靡需及時(shí)就醫(yī)。

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