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痛風腳疼怎么快速緩解

患者:男,28歲

病情描述:
我打球的時候不小心崴了腳,但是一周了也沒有怎么消腫,再次去檢查的是說是痛風,那么痛風腳疼怎么快速緩解呢?
共1個回答
吳東海 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 風濕免疫科

痛風腳疼可通過抬高患肢、冷敷止痛、藥物鎮(zhèn)痛、調整飲食等方式快速緩解。痛風通常由高嘌呤飲食、飲酒過量、尿酸排泄障礙、腎功能異常等原因引起。

1、抬高患肢

發(fā)作時將患肢墊高超過心臟水平,利用重力作用減輕關節(jié)腫脹。建議配合絕對制動,避免患處受壓或碰撞。

2、冷敷止痛

急性期用冰袋包裹毛巾冷敷疼痛關節(jié),每次不超過20分鐘。低溫能收縮血管減少炎性物質滲出,但需避開皮膚破損處。

3、藥物鎮(zhèn)痛

秋水仙堿可抑制中性粒細胞趨化,非甾體抗炎藥如塞來昔布能緩解紅腫熱痛,糖皮質激素適用于嚴重發(fā)作。須在醫(yī)生指導下選擇劑型。

4、調整飲食

嚴格限制動物內臟、海鮮等高嘌呤食物,每日飲水超過2000毫升促進尿酸排泄??蛇m量食用櫻桃、芹菜等具有促排尿酸作用的食物。

急性期過后需監(jiān)測血尿酸水平,長期控制需結合降尿酸藥物。避免劇烈運動和關節(jié)受涼,肥胖者應逐步減重。

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