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呼吸訓練方法有哪些

患者:女,73歲

病情描述:
我奶奶現(xiàn)在呼吸困難,朋友說可以用呼吸訓練方法,呼吸訓練方法有哪些?
共1個回答
顧宇彤 主任醫(yī)師 去掛號
復旦大學附屬中山醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

呼吸訓練方法主要有腹式呼吸、縮唇呼吸、深呼吸訓練、呼吸肌訓練等。

1、腹式呼吸

通過膈肌收縮增加肺通氣量,適合慢性阻塞性肺疾病患者,訓練時需保持肩部放松,一手置于腹部感受起伏。

2、縮唇呼吸

用鼻吸氣后縮唇緩慢呼氣,延長呼氣時間改善肺泡通氣,常用于支氣管哮喘急性發(fā)作期的輔助治療。

3、深呼吸訓練

通過最大吸氣后屏氣再緩慢呼氣,幫助擴張肺泡預防肺不張,術后患者可在醫(yī)生指導下進行。

4、呼吸肌訓練

使用阻力呼吸器或特定動作增強呼吸肌力量,適用于神經(jīng)肌肉疾病導致的呼吸功能障礙患者。

呼吸訓練需根據(jù)個體情況選擇合適方法,存在心肺基礎疾病者應在專業(yè)醫(yī)師指導下進行,避免過度換氣導致不適。

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