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經(jīng)常吃燕窩的好處

患者：女，26歲 提問(wèn)于2019-11-11 21:29

病情描述:
我看身邊的人都在吃燕窩，我也想嘗試一下，經(jīng)常吃燕窩的好處是什么？
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
燕窩是一種天然的滋補(bǔ)食品，男女老幼均可食用。它對(duì)不同的人有不同的效果。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，經(jīng)常吃燕窩可以保養(yǎng)皮膚，使皮膚滋潤(rùn)、光滑、富有彈性。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，它能滋養(yǎng)肺、氣、脾。長(zhǎng)期的消費(fèi)可以使人精力充沛、精力充沛、身體虛弱，增強(qiáng)體力。對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，孕期最需要營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)助。
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