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懷孕可以吃黃燜雞米飯嗎

患者：女，28歲 提問(wèn)于2019-11-11 13:44

病情描述:
我個(gè)人是比較喜歡吃黃燜雞米飯的，但是最近懷孕了，懷孕可以吃黃燜雞米飯嗎？
共2個(gè)回答
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕可以吃黃燜雞米飯，對(duì)孕婦和胎兒不會(huì)有影響，婦女懷孕后應(yīng)注意休息，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)避免辛辣和冷食，避免吸煙、飲酒和熬夜。要注意營(yíng)養(yǎng)搭配，平衡飲食結(jié)構(gòu)，保持心情舒暢，避免過(guò)度勞累可以適當(dāng)攝入葉酸，多吃含鈣食物。這種食物是可食用的。所有的雞蛋、牛奶和肉都應(yīng)該吃，以保持營(yíng)養(yǎng)平衡，吃得太多也會(huì)引起胃部不適，要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
燉雞肉飯營(yíng)養(yǎng)豐富，孕期可適量食用，但是患者要注意一次不要吃太多，建議飲食均衡，少吃辛辣、生冷的食物，多吃新鮮蔬菜、水果和蛋白質(zhì)含量高的營(yíng)養(yǎng)食品。按時(shí)檢查，避免疲勞，工作和休息。它可以從營(yíng)養(yǎng)的角度食用。雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值仍然很高。別擔(dān)心太多。孕婦營(yíng)養(yǎng)要均衡，可以多吃新鮮蔬菜和水果，保持心情愉快。頭三個(gè)月，禁止在沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)的情況下做愛(ài)。
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