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孕婦如何緩解便秘

患者:女,26歲 提問于2019-10-19 21:17

病情描述:
我懷孕后就便秘了,現(xiàn)在難受的要命,孕婦如何緩解便秘?
共2個回答
包文中 副主任醫(yī)師 去掛號
合肥市第二人民醫(yī)院 三甲 普通外科
便秘妊娠期常見的現(xiàn)象,便秘經(jīng)常發(fā)生是因為直腸被壓迫,腸蠕動變慢。因為孕婦孕期需要補鈣,有些藥物還可能促進便秘的發(fā)生,妊娠期便秘應(yīng)通過飲食和運動來調(diào)節(jié),飲食建議多吃含有粗纖維的膳食纖維食物,如蔬菜、適當?shù)乃?、粗糧和谷物。便秘可以通過促進腸蠕動來緩解,適當增加運動也可以緩解便秘,如果效果不好,也可以給藥瀉藥,如乳果糖。
何宗全 主任醫(yī)師 去掛號
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 肝膽外科
妊娠期間,出現(xiàn)便秘的情況主要是因為胎兒增大導(dǎo)致的,也不排除孕婦本身的胃腸道疾病造成的。因此建議孕婦在此期間多喝水,多吃新鮮蔬菜水果和粗纖維食品,如紅薯、芹菜、大白菜等。每天可以喝一杯蜂蜜水,潤腸通便。并且少吃辛辣刺激的食物,避免暴飲暴食,少吃一餐。重度便秘患者可使用開塞露,可有效緩解便秘。
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