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晚上玩手機(jī)會(huì)得青光眼嗎

患者:男,26歲

病情描述:
最近感覺眼睛不舒服,我晚上經(jīng)常關(guān)燈玩手機(jī),檢查結(jié)果是青光眼,晚上關(guān)燈玩手機(jī)會(huì)得青光眼嗎?
共1個(gè)回答
周瑋琰 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

晚上玩手機(jī)可能增加青光眼風(fēng)險(xiǎn),主要誘因包括暗環(huán)境用眼、眼壓波動(dòng)、晝夜節(jié)律紊亂及基礎(chǔ)眼病因素。

1、暗環(huán)境用眼

黑暗環(huán)境中瞳孔擴(kuò)大可能誘發(fā)房角關(guān)閉,建議使用屏幕亮度自動(dòng)調(diào)節(jié)功能,避免持續(xù)注視屏幕超過30分鐘。

2、眼壓波動(dòng)

長時(shí)間低頭姿勢可能影響房水循環(huán),定期進(jìn)行眼壓檢查,高危人群可考慮使用拉坦前列素滴眼液等降眼壓藥物。

3、晝夜節(jié)律紊亂

藍(lán)光抑制褪黑素分泌可能干擾眼壓晝夜節(jié)律,建議睡前2小時(shí)停止使用電子設(shè)備,必要時(shí)服用褪黑素補(bǔ)充劑調(diào)節(jié)睡眠。

4、基礎(chǔ)眼病因素

淺前房等解剖異常者風(fēng)險(xiǎn)更高,可能伴隨頭痛、虹視等癥狀,需通過前房角鏡檢查確診,必要時(shí)進(jìn)行激光周邊虹膜切除術(shù)。

建議每年進(jìn)行眼科體檢,保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng),控制咖啡因攝入量不超過200毫克。

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