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針灸后應(yīng)該吃什么食物好

患者：女，26歲 提問(wèn)于2019-10-06 20:38

病情描述:
在剛剛做了針灸，感覺(jué)身體很虛弱，想改正一下飲食。針灸后應(yīng)該吃什么食物好？
共1個(gè)回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
做了針灸后，建議多吃一些營(yíng)養(yǎng)含量豐富的食物，比如瘦肉、魚(yú)、蝦等，這些食物的營(yíng)養(yǎng)含量非常的豐富，也含蛋白質(zhì)，可以改善因?yàn)獒樉暮笏鸬纳眢w虛弱。在燉湯的時(shí)候里面可以加一點(diǎn)當(dāng)歸、黨參、熟地等，這些食材的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高，而且還有滋補(bǔ)作用。
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