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兒童脾虛濕熱便秘的調(diào)理方法

患者：男，2歲

病情描述:
孩子有點(diǎn)兒便秘，去做了中醫(yī)檢查，發(fā)現(xiàn)是脾虛濕熱所致。兒童脾虛濕熱便秘的調(diào)理方法有哪些？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

兒童脾虛濕熱便秘可通過(guò)飲食調(diào)整、推拿按摩、中藥調(diào)理、運(yùn)動(dòng)干預(yù)等方式改善。脾虛濕熱型便秘多因飲食不當(dāng)、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、脾胃功能失調(diào)等因素引起。

1、飲食調(diào)整

建議家長(zhǎng)減少油膩甜食攝入，增加南瓜、山藥等健脾食材，適量食用火龍果、西梅等潤(rùn)腸水果。避免寒涼食物損傷脾胃陽(yáng)氣。

2、推拿按摩

家長(zhǎng)需每日為孩子進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩，配合捏脊療法?？蛇x取足三里、中脘等穴位進(jìn)行輕柔刺激，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

3、中藥調(diào)理

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)散、保和丸等健脾化濕方劑，或選用火麻仁、郁李仁等潤(rùn)腸通便藥材。禁止自行配伍用藥。

4、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

鼓勵(lì)孩子每天進(jìn)行跳繩、踢球等適度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。避免久坐久臥加重氣機(jī)郁滯，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分。

建立規(guī)律排便習(xí)慣，避免如廁時(shí)久蹲。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)腹痛嘔吐，需及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。

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