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懷孕的人能吃榴蓮嗎

患者：女，28歲 提問(wèn)于2019-07-02 16:03

病情描述:
今年已經(jīng)27歲了，最近懷上了小寶寶，平常我比較喜歡吃榴蓮，懷孕的人能吃榴蓮嗎？
共2個(gè)回答
董國(guó)榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
孕婦能吃榴蓮，但是要適量。榴蓮含有豐富的脂肪、維生素、蛋白質(zhì)、糖、礦物質(zhì)和其他成分，營(yíng)養(yǎng)豐富。孕婦食用可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，有利于胎兒的正常發(fā)育。但是榴蓮是熱性的食物，不宜多吃，否則容易上火，引起身體不適。建議孕婦在懷孕期間飲食要多樣化，多吃些新鮮的水果和蔬菜，多吃些富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，保證胎兒的營(yíng)養(yǎng)均衡。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
孕期可以適當(dāng)食用榴蓮。因?yàn)榱裆徖锩婧被幔軌蛱岣邫C(jī)體的免疫力；榴蓮還有多種維生素、鈣、鐵等微量元素，能夠補(bǔ)充孕婦營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)陽(yáng)的作用。榴蓮引起特殊味道還能有助于開(kāi)胃、促進(jìn)食欲；榴蓮中含有的豐富膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解孕期便秘。但是對(duì)于妊娠合并糖尿病的孕婦不建議食用，以免血糖升高、胎兒過(guò)大，不利于生產(chǎn)。
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