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孕婦可以喝永和豆?jié){粉嗎

患者:女,32歲 提問(wèn)于2019-07-07 17:12

病情描述:
我平時(shí)特別喜歡喝豆?jié){,現(xiàn)在懷孕之后也想喝。孕婦可以喝永和豆?jié){粉嗎?
共2個(gè)回答
董國(guó)榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
平時(shí)喝豆?jié){是一種有益于身體健康的習(xí)慣,懷孕也是可以喝豆?jié){的。但是最好自己在家加工現(xiàn)磨的豆?jié){,以保證食物的新鮮和天然的成分,包裝的豆?jié){粉有可能會(huì)添加其他的東西,反倒對(duì)胎兒不益。豆?jié){中含有豐富的植物蛋白,磷脂,維生素b1b2,鈣鐵等,適宜孕婦補(bǔ)充自身營(yíng)養(yǎng)。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
孕婦在孕期就是要多增加營(yíng)養(yǎng),而豆?jié){就屬于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。是可以喝的,永和豆?jié){粉基本上是和豆?jié){相同的。豆?jié){是可以平衡母體激素、預(yù)防高血壓、預(yù)防貧血、促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育、降低膽固醇,可提高人們對(duì)疾病的抵抗力,易被人體所吸收,不易使人發(fā)胖。在加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)要注意鍛煉身體。
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