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怎樣提高受孕幾率

患者:女,37歲 提問于2019-07-06 18:02

病情描述:
結(jié)婚一年了,最近公婆老是催著包孫子,我們也一直在備孕就是沒有啊,那么怎樣提高受孕幾率?
共2個回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
對于怎樣提高受孕情況,首先要知道夫妻雙方是否健康,如果沒有影響就開始備孕,而對于受孕男性體內(nèi)鋅缺乏,會導(dǎo)致睪丸激素分泌過低。減少精子數(shù)量,所以男性應(yīng)該多食富含鋅的食物,例如精肉、雞、海鮮以及所有谷物,鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力,所以請多喝牛奶吧!還有女性要計算排卵期:快速懷孕的最大秘密就是知道女性自身什么時候排卵。由于大多數(shù)女性每個月經(jīng)周期只排出1個卵子,所以其實(shí)每個周期女性只有幾天的時間可能受孕。了解女性自身的排卵期,提高懷孕幾率。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
如果在孕前檢查夫妻雙方對懷孕沒有影響,那么女性就要知道自己什么時候排卵,這樣就能把性生活安排在你的最佳受孕期,也就是從排卵前3天一直到排卵日這段時間。專家建議在排卵期間,最好1—2天同房一次。男性睪丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍,而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候,所以更容易受孕。性交后仰臥:性交之后仰臥,防止精子流出,是否有助于提高成功機(jī)會,讓精子到達(dá)并讓卵子受精??刹捎门院笱雠P位,在射精時,將女性的臀部墊高一些,讓精液盡可能都在女性的陰道內(nèi)停留,至少半個小時之后,再將臀部墊著的枕頭撤走。
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