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天天洗頭會(huì)加重頭皮屑這是真的嗎?

患者：女，25歲

病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)天天洗頭會(huì)加重頭皮屑的情況，這種情況是真的嗎？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

天天洗頭可能加重頭皮屑，頭皮屑增多通常與過(guò)度清潔、皮膚干燥、脂溢性皮炎、真菌感染等因素有關(guān)。

1、過(guò)度清潔

頻繁洗頭會(huì)破壞頭皮油脂平衡，導(dǎo)致頭皮干燥脫屑。建議減少洗頭頻率，選擇溫和洗發(fā)水。

2、皮膚干燥

冬季或干燥環(huán)境中，頭皮水分流失加快可能產(chǎn)生白色碎屑。可使用含甘油、透明質(zhì)酸的保濕洗發(fā)產(chǎn)品。

3、脂溢性皮炎

頭皮油脂分泌異常可能引發(fā)黃色油膩鱗屑，伴隨紅斑瘙癢。治療可選用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或吡啶硫酮鋅洗發(fā)水。

4、真菌感染

馬拉色菌過(guò)度繁殖會(huì)導(dǎo)致頭皮炎癥反應(yīng)，產(chǎn)生大量鱗屑。需使用抗真菌藥物如聯(lián)苯芐唑溶液、環(huán)吡酮胺乳膏或特比萘芬噴霧。

日常注意調(diào)節(jié)水溫避免過(guò)熱，減少染燙頻率，保證充足睡眠有助于改善頭皮狀態(tài)。若癥狀持續(xù)加重建議就醫(yī)皮膚科。

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