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成年扁平足鞋墊有用嗎

患者:男,23歲

病情描述:
體檢的時(shí)候醫(yī)生說(shuō)我是扁平足,聽(tīng)說(shuō)扁平足鞋墊能改善,成年扁平足鞋墊有用嗎?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

成年扁平足鞋墊多數(shù)情況下有用,主要作用為緩解足部疲勞、改善步態(tài)異常、減輕關(guān)節(jié)壓力、預(yù)防繼發(fā)損傷。

1、緩解足部疲勞

扁平足患者足弓支撐不足易導(dǎo)致行走時(shí)肌肉代償性勞損,定制鞋墊可通過(guò)力學(xué)支撐分散足底壓力,減少足部肌肉過(guò)度緊張。

2、改善步態(tài)異常

扁平足常伴隨足外翻和步態(tài)不穩(wěn),具有足弓塑形功能的鞋墊能矯正生物力線,降低踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)異常磨損概率。

3、減輕關(guān)節(jié)壓力

長(zhǎng)期扁平足可能引發(fā)膝髖關(guān)節(jié)代償性損傷,鞋墊通過(guò)調(diào)整受力分布減少下肢關(guān)節(jié)負(fù)荷,延緩骨關(guān)節(jié)炎進(jìn)展。

4、預(yù)防繼發(fā)損傷

嚴(yán)重扁平足可能誘發(fā)足底筋膜炎或拇外翻,醫(yī)用級(jí)矯形鞋墊可阻止足部結(jié)構(gòu)進(jìn)一步變形,需配合足踝外科定期評(píng)估。

建議選擇具有醫(yī)療器械認(rèn)證的矯形鞋墊,并配合足踝肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練,避免長(zhǎng)時(shí)間穿著軟底鞋。

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