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頸椎病可靠按摩治好嗎

患者:男,42歲

病情描述:
我因?yàn)楣ぷ髟虻昧祟i椎病,如果光靠按摩的話可不可以治好呀?
共2個(gè)回答
高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
如果僅僅靠按摩是沒有辦法治療頸椎病的,最好是進(jìn)行專業(yè)的治療,從生活中也要預(yù)防。加強(qiáng)頸部鍛煉可以預(yù)防和延緩頸椎病的發(fā)生和發(fā)展.方法是:雙手叉腰,放慢呼吸,緩緩低頭使下巴盡量接角第一領(lǐng)扣;再仰頭,頭部盡量后仰;隨后是左,右歪頭,耳垂盡量達(dá)到左右肩峰處;左右轉(zhuǎn)頸,頦部盡量接觸肩峰.
孫淑建 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
按摩是沒有辦法根治頸椎病的,有可能手法不對(duì)的時(shí)候還會(huì)加重。如果不是特嚴(yán)重的話,多注意休息,坐的時(shí)間超過一個(gè)小時(shí)就活動(dòng)一下,在辦公室可以做一下頸部操,低頭抬頭,左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)頭,順時(shí)針逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)頭部,每次5分鐘。慢慢地頸椎病可以緩解,持之以恒的話,可以大大減輕。多打打球,做做運(yùn)動(dòng),對(duì)頸椎病的去除很有好處。這種病沒有藥,只能靠養(yǎng)。有種藥叫頸復(fù)康,如果您病比較重,可以試一下。祝您早日擺脫頸椎病的困擾。
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