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幻覺幻聽怎樣自己自愈

患者：男，25歲

病情描述:
總是感覺到手機在響，或者是有人在跟我說話，幻覺幻聽怎樣自己自愈？
共2個回答
趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
經(jīng)常性出現(xiàn)幻聽幻覺，最有可能是睡眠不好導致的，最好是讓大腦多休息。最好是讓大腦多休息。也有可能是由于精神壓力過大導致的，比如日常生活中工作學習壓力大，這個時候要放松心情，減少壓力，減輕大腦對事物的揣測。不要把所有事情都放在心上，壓抑自己。只有健康的生活才是最重要的，如果經(jīng)常出現(xiàn)幻聽幻覺，還要進行自我調(diào)節(jié)，可以做一些適當?shù)捏w育鍛煉。經(jīng)常的出現(xiàn)幻聽幻覺這種情況也有可能是睡眠不好，出現(xiàn)的神經(jīng)功能紊亂。
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
偶然性出現(xiàn)幻聽、幻覺，可能是期熬夜或過度勞累造成的大腦功能暫時性紊亂， 這種情況下，保障充足的睡眠，避免勞累，就可以癥狀自行消失。如果是持續(xù)時間比較長，需要查找具體的原因，針對性的進行治療，是無法癥狀自行消失的。最常見的原因，幻覺，幻聽是精神分裂癥的一個典型的表現(xiàn)。其次，急性腦血管病，或者是低滲性腦病，也可能出現(xiàn)幻覺幻聽癥狀，應該去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進行檢查治療。
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