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一個多月沒有來月經(jīng)怎么辦

患者：女，23歲 提問于2019-06-28 17:30

病情描述:
我最近已經(jīng)一個多月沒有來月經(jīng)了，對于這種情況應(yīng)該怎么辦？
共2個回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
月經(jīng)推遲了。如果你以前做過愛，你首先需要懷孕測試紙來測試你是否懷孕。如果你能排除懷孕，你可以按照醫(yī)生的最好使用藥物。經(jīng)常熬夜，生活和休息不規(guī)律，情緒焦慮和急躁，工作壓力較大，會影響內(nèi)分泌，月經(jīng)推遲，更常見的是，需要調(diào)整自己，保證充足的睡眠時間，緩解工作壓力。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
可能是由神經(jīng)情緒和內(nèi)分泌失調(diào)引起的。有時，巨大的壓力和環(huán)境變化可能會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。最好你首先從以下兩個方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，注意日常飲食，保證均衡飲食，平時多吃補血補鐵的食物，不要吃太多生冷的食物，也不要吃太多油膩的食物。保持愉快的情緒，減少負(fù)面情緒的影響，學(xué)會放松，適當(dāng)減壓，平時多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)氣血循環(huán)。如果你不來月經(jīng)，也許應(yīng)該用中成藥來調(diào)節(jié)，如果你有性行為，你應(yīng)該警惕意外懷孕的可能性。
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