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女人來(lái)月經(jīng)有什么好處

患者：女，25歲

病情描述:
我為什么每個(gè)月都會(huì)來(lái)月經(jīng)，那女人來(lái)月經(jīng)有什么好處么？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)是女性生殖健康的標(biāo)志之一，主要具有促進(jìn)造血功能、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡、反映生育能力、幫助代謝排毒等生理作用。

1、促進(jìn)造血

周期性子宮內(nèi)膜脫落可刺激骨髓造血功能，降低鐵過(guò)載風(fēng)險(xiǎn)，有助于預(yù)防缺鐵性貧血。

2、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

月經(jīng)周期伴隨雌孕激素規(guī)律波動(dòng)，可維持卵巢功能穩(wěn)定，減少內(nèi)分泌紊亂相關(guān)疾病發(fā)生概率。

3、反映生育力

規(guī)律月經(jīng)標(biāo)志著正常排卵功能，經(jīng)期特征變化能早期提示多囊卵巢綜合征等生育相關(guān)疾病。

4、輔助代謝

經(jīng)期子宮內(nèi)膜更新有助于清除老化細(xì)胞，經(jīng)血排出可帶走部分代謝廢物。

保持經(jīng)期衛(wèi)生，適量補(bǔ)充含鐵食物，出現(xiàn)嚴(yán)重痛經(jīng)或周期紊亂應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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