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月經(jīng)期可以吃海帶嗎

患者：女，23歲 提問(wèn)于2019-06-28 16:14

病情描述:
我聽說(shuō)海帶是活血化瘀的，我現(xiàn)在在月經(jīng)期間可以吃海帶嗎？
共2個(gè)回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
在大姨媽期間，女性的身體處于免疫力比較低，也是可以吃海帶的，但要控制量，海帶里面有很多的碘元素，碘吃得太多也是有很多的壞處的。另外經(jīng)期要做好身體的防寒保暖和均衡飲食，調(diào)理身體。海帶可以通便排毒，對(duì)大姨媽紊亂是有很好的調(diào)養(yǎng)作用的，又能補(bǔ)氣、疏肝、調(diào)節(jié)不好情緒。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
女性在月經(jīng)期間也是可以吃海帶的，吃海帶對(duì)于經(jīng)期女性不僅不會(huì)對(duì)身體有影響，還會(huì)給身體帶來(lái)很多好處，海帶的營(yíng)養(yǎng)成分還是非常豐富的，特別是海帶中含有比較多的鐵元素，對(duì)經(jīng)期的補(bǔ)血具有非常不錯(cuò)的效果。經(jīng)期吃海帶也是需要多加注意的，不要吃太多，適量食用就好。
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