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懷孕可以吹空調(diào)嗎

患者：女，28歲

病情描述:
我懷孕七個(gè)月了，正值三伏天，熱的不得了，可以吹空調(diào)嗎？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕期間可以適度使用空調(diào)，但需注意溫度調(diào)節(jié)、避免直吹、定期通風(fēng)及濕度控制。

1、溫度調(diào)節(jié)

建議將空調(diào)溫度設(shè)定在26-28攝氏度，避免室內(nèi)外溫差過大導(dǎo)致孕婦受涼或中暑。

2、避免直吹

出風(fēng)口不要對(duì)準(zhǔn)孕婦身體，可加裝擋風(fēng)板或調(diào)整風(fēng)向，防止冷風(fēng)刺激引發(fā)肌肉緊張或感冒。

3、定期通風(fēng)

每隔2-3小時(shí)關(guān)閉空調(diào)開窗換氣，保持空氣流通，減少病原微生物積聚。

4、濕度控制

空調(diào)房內(nèi)濕度建議維持在40%-60%，可使用加濕器預(yù)防鼻腔干燥，但需定期清潔避免滋生霉菌。

孕婦使用空調(diào)時(shí)可搭配輕薄透氣的棉質(zhì)衣物，適當(dāng)補(bǔ)充溫水，若出現(xiàn)頭暈或鼻塞等癥狀應(yīng)及時(shí)關(guān)閉空調(diào)并休息。

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