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順產(chǎn)坐月子能吃牛肉嗎

患者：女，27歲 提問于2019-06-21 21:31

病情描述:
生孩子的時候我是順產(chǎn)的，在月子期間能吃牛肉嗎？
共2個回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
不管是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)的產(chǎn)婦，在生產(chǎn)的過程中都會流失很多身體血液，所以在月子里面吃牛肉的話是合適的，可以適當(dāng)?shù)难a充身體失血的情況，另外還能夠修復(fù)組織。有利于促進身體的恢復(fù)。如果是冬天坐月子的媽媽，月子里吃牛肉還有暖胃的作用，適合冬天進補。牛肉含有的氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素，這些都是產(chǎn)后媽媽們必需的營養(yǎng)，適量吃點牛肉可以增強體質(zhì)，提高抗病能力。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
對于順產(chǎn)的媽媽來說是可以吃牛肉的，而如果是剖腹產(chǎn)的話，需要排便后自己的腸胃功能已經(jīng)恢復(fù)正常之后。在月子里的飲食要均衡，不要單單只吃牛肉或豬肉。牛肉的營養(yǎng)含量：氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鈣、鐵、磷等人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。
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