美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

哺乳期間可以吃泡面嗎

患者：女，26歲 提問(wèn)于2019-06-17 21:15

病情描述:
非常喜歡吃泡面，從大學(xué)就喜歡吃，但是現(xiàn)在屬于哺乳期，那么哺乳期間可以吃泡面嗎？
共2個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
孕婦產(chǎn)后的飲食還是需要非常重視的，尤其是是產(chǎn)后哺乳期，需要分泌足夠的乳汁來(lái)滿足寶寶發(fā)育的需要。期間多吃新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)高蛋白食物，比如牛奶，瘦肉，豆制品和雞蛋，鯽魚(yú)湯，雞湯等等有利于下奶。至于泡面偶爾吃1-2次也不是絕對(duì)不可以，只是不建議經(jīng)常性。還是均衡營(yíng)養(yǎng)，葷素粗細(xì)搭配。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
沒(méi)有嚴(yán)格的數(shù)據(jù)表明在哺乳期不可以吃泡面，所以產(chǎn)婦在哺乳期內(nèi)也可以正常的食用泡面的，但是建議不要經(jīng)常食用，因?yàn)榕菝娴臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低，另外在哺乳期內(nèi)，一定不要食用生冷辛辣刺激性食物。注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持心情舒暢，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，瘦肉等食物，保持身體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>