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男性在懷孕前多久需要戒煙?

患者:女,30歲

病情描述:
我跟老婆最近正在備孕,但是我在抽煙,男性在懷孕前多久需要戒煙?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

男性在懷孕前至少需要戒煙3個(gè)月。精子生成周期約72-90天,實(shí)際戒煙時(shí)間受到精子質(zhì)量、尼古丁代謝速度、年齡、既往吸煙量等因素影響。

1、精子質(zhì)量

吸煙會(huì)導(dǎo)致精子DNA碎片率升高,戒煙3個(gè)月后精子質(zhì)量可明顯改善,建議通過(guò)精液檢查評(píng)估恢復(fù)情況。

2、尼古丁代謝

尼古丁完全排出體外需2-3周,但代謝產(chǎn)物可影響睪丸微環(huán)境,需更長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù),個(gè)體差異較大。

3、年齡因素

35歲以上男性精子再生能力下降,建議提前6個(gè)月戒煙,高齡男性可配合抗氧化劑補(bǔ)充。

4、吸煙程度

每日吸煙超過(guò)20支的重度吸煙者,建議提前6個(gè)月戒煙并監(jiān)測(cè)精液參數(shù)變化。

備孕期間應(yīng)避免二手煙暴露,增加鋅硒等微量元素?cái)z入,規(guī)律作息有助于生殖功能恢復(fù)。

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