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枸杞子的功效

患者:女,23歲 提問于2019-06-22 21:52

病情描述:
我媽經(jīng)常買枸杞子,用來泡水喝,讓我也喝一些,說對身體好,這個枸杞子的功效是什么?
共2個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
首先枸杞子不僅是常見的藥材,也是有很好保健功效的食材,它含有胡籮卜素、維生素A、維生素C等多種維生素和鈣、鐵、鋅等多種微量元素,有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細(xì)胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等功效。
雷麩爾 副主任醫(yī)師 去掛號
邵陽市中心醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
枸杞子的功效比較多,枸杞子含有胡蘿卜素,它主要有抗氧化、合成維生素A、提高人體免疫功能的功效,是非常好的保健食品,另外,枸杞子還具有降低血漿膽固醇、止咳、抗癌的功效,枸杞子含有豐富的維生素B、鐵元素等多種營養(yǎng)成分,常吃枸杞子對人體是非常有益的。
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