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怎樣調理脾胃最有效

患者:男,25歲 提問于2019-06-10 19:15

病情描述:
我這個人脾胃老是不好,時好時壞的,有什么方法可以快速有效的嗎,怎樣調理脾胃最有效?
共2個回答
許吉成 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內科
脾胃調理還是很有必要的,它對身體健康有著很大影響,脾胃的強弱是決定壽命的關鍵。“土氣為萬物之源,胃氣為養(yǎng)生之王,胃強則強,胃弱則弱,有胃則生,無胃則死,是以養(yǎng)生家必當以脾胃為先。”飲食清淡,三餐定時?,F(xiàn)在有很多的年輕人,習慣不吃早餐,利用吃早餐的時間來睡懶覺。還有上班族早起上班急急忙忙早餐沒時間吃。這樣時間久了會嚴重損傷脾胃。
郭爭榮 副主任醫(yī)師 去掛號
石家莊市第一醫(yī)院 三甲 消化內科
在發(fā)生脾胃虛弱的時候日常的保暖是在所難免的,那么在發(fā)生的時候一般會是因為沒有做好保暖工作造成的。特別是現(xiàn)在冬季的時候,脾胃虛弱的患者更是要注意保暖工作,如果有胃痛的患者要避免手冷;腹瀉的患者最好在肚臍的地方進行有效的保暖。
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