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貧血吃什么食物補(bǔ)血最快最好

患者:女,27歲 提問于2019-06-13 18:51

病情描述:
我在醫(yī)院檢查出患有貧血,貧血吃什么食物補(bǔ)血快?
共2個回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
貧血通常是缺鐵性貧血,如吃得太少或月經(jīng)過多,這很容易引起貧血。如果貧血不太嚴(yán)重,你可以先吃補(bǔ)充劑,多吃動物內(nèi)臟,如雞肝、豬肝、瘦肉、純牛奶、雞蛋等。對于中度貧血,需要口服補(bǔ)血藥物,如硫酸亞鐵片或復(fù)方阿膠膏。少吃辛辣刺激性的食物,多以清淡飲食為主,多注意休息。
張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
貧血最重要的是弄清貧血的原因。女性最常見的原因是月經(jīng)過多引起的出血性貧血。在這種情況下,要吃一些保健食品,補(bǔ)充多種人體必需的蛋白質(zhì),維生素C,鐵和葉酸,補(bǔ)充造血原料,造血原料是指造血細(xì)胞增殖、分化、代謝所必需的物質(zhì)。少吃辛辣刺激性的食物,多注意休息。
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