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孕婦石榴能吃嗎

患者:女,25歲 提問(wèn)于2019-06-16 20:31

病情描述:
我特別喜歡吃石榴,有人說(shuō)孕婦不能吃石榴,孕婦石榴能吃嗎?
共2個(gè)回答
周學(xué)勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦是可以吃石榴的而且孕婦吃石榴還有很多的好處。石榴口味酸甜,美味可口,多吃石榴食欲也變得更好些。孕婦吃石榴還能預(yù)防貧血,緩解孕吐,穩(wěn)定情緒,更重要的是喝石榴汁可以降低胎兒大腦發(fā)育受損的幾率。石榴可謂全身是寶,愛(ài)吃石榴的準(zhǔn)媽媽們可要記得多吃點(diǎn)石榴。
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
孕婦是可以吃石榴的。因?yàn)槭裰€可以有效地改進(jìn)食欲不振的癥狀,石榴中含有很豐富的多酚化合物,具有抗衰老和保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)、穩(wěn)定情緒的作用,以及減輕孕婦的嘔吐疼痛,增加營(yíng)養(yǎng)吸收、促進(jìn)鐵吸收、緩解孕期疲勞以及減低胎兒大腦受損幾率。但是孕婦不要食用過(guò)量,過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致孕婦便秘,適量吃可以有效增加營(yíng)養(yǎng)。
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