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孕婦營(yíng)養(yǎng)怎么補(bǔ)充

患者:女,27歲 提問(wèn)于2019-06-10 20:07

病情描述:
我已經(jīng)懷孕4個(gè)月了,感覺(jué)一天比一天累,孕婦營(yíng)養(yǎng)怎么補(bǔ)?
共2個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
懷孕期間如果想補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的話,是可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,多喝一些雞湯和魚(yú)湯,如果營(yíng)養(yǎng)跟不上的話也可以喝上營(yíng)養(yǎng)液。建議,在懷孕11周至13周加六天,是做nt的最佳時(shí)期,平常注意保持外陰的清潔,是可以每天晚上用溫開(kāi)水清洗一下外陰。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕期間要保持營(yíng)養(yǎng)的均勻,如果不缺什么,就不要過(guò)多的補(bǔ)充這類,葷素均勻搭配,注意睡眠休息,定期去醫(yī)院檢查自身的身體和寶寶看是否有缺漏,嚴(yán)聽(tīng)醫(yī)生的話,看報(bào)告單,問(wèn)醫(yī)生需要補(bǔ)什么。定期的產(chǎn)檢也是需要的,給胎兒一個(gè)良好的發(fā)育。
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