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腎俞的準(zhǔn)確位置和作用

患者:女,56歲

病情描述:
我肝腎不好,醫(yī)院看中醫(yī)告訴我經(jīng)常按摩腎俞穴位,腎俞的準(zhǔn)確位置和作用是什么?
共1個(gè)回答
劉茂靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科

腎俞位于第二腰椎棘突下旁開1.5寸,主要作用為調(diào)節(jié)腎臟功能、緩解腰痛、改善泌尿系統(tǒng)問題及增強(qiáng)免疫力。

1、定位方法

腎俞穴在脊柱區(qū),第二腰椎棘突下旁開兩橫指寬度,約1.5寸處,與肚臍水平線對(duì)應(yīng)的脊柱位置為參考點(diǎn)。

2、腎臟調(diào)節(jié)

刺激腎俞穴可幫助改善腎虛引起的腰膝酸軟、耳鳴等癥狀,中醫(yī)理論認(rèn)為其能溫補(bǔ)腎陽、固攝精氣。

3、腰痛緩解

該穴位常用于治療腰椎間盤突出、腰肌勞損等引起的慢性疼痛,配合艾灸或推拿效果更顯著。

4、泌尿改善

對(duì)夜尿頻繁、前列腺增生等泌尿系統(tǒng)問題有輔助調(diào)理作用,可能與調(diào)節(jié)膀胱神經(jīng)反射有關(guān)。

日??赏ㄟ^指壓或溫?zé)岱蟠碳つI俞穴,但嚴(yán)重腎臟疾病需及時(shí)就醫(yī),避免延誤治療。

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