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吃什么可以補(bǔ)血補(bǔ)氣

患者:女,27歲 提問于2019-06-04 19:42

病情描述:
最近想吃一些補(bǔ)氣和補(bǔ)血的食物,吃什么可以補(bǔ)血補(bǔ)氣?
共2個(gè)回答
高華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
成都市第三醫(yī)院 三甲 血液科
最常用的中成藥有石泉大補(bǔ)丸,具有益氣養(yǎng)血的特征,也可以選擇中藥的生脈飲補(bǔ)氣而用四物合劑補(bǔ)血。對(duì)于血虛明顯的情況,可以考慮口服健脾生血顆粒,或者復(fù)方阿膠漿;而氣虛相對(duì)明顯的情況可以考慮玉屏風(fēng)顆粒,食物調(diào)理方面可以多吃山藥、大棗、桂圓等。
陳文明 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 血液科
補(bǔ)充血液可以選擇補(bǔ)充或選擇藥物,更有針對(duì)性的治療,療效更好,食補(bǔ)療效就會(huì)差一點(diǎn)。藥物可以選擇四物湯,四物湯包含熟地、當(dāng)歸、白芍、川芎四味藥,每種藥10g,每日兩次服用。還可以配合西洋參每日泡茶來補(bǔ)氣,長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持食用會(huì)有效果,但是也要避免上火。還可以買一些黃芪當(dāng)歸和雞一起燉,經(jīng)常吃也可以達(dá)到補(bǔ)血補(bǔ)氣的效果。
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