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吃火龍果的好處和壞處

患者:男,27歲 提問于2019-06-12 18:58

病情描述:
孩子很喜歡吃火龍果,擔心吃多了不好,吃火龍果的好處和壞處?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一般來說,火龍果種子能促進胃腸道的消化,還含有大量的水溶性纖維素,可以通便利尿、潤腸通便,排毒清宿便;含有一種植物性白蛋白,可以清除體內的重金屬,保護胃粘膜,起到解毒的作用;含有豐富的花青素,是抗氧化劑,可以對抗自由基,延緩衰老,防止血管硬化和心臟病,預防老年癡呆,還可以預防健康細胞癌變;含鐵量還十分高,可以增強造血紅蛋白,可以預防和治療貧血。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以防止血管硬化,防止由心臟病和血凝塊形成引起的中風,還可以預防腦細胞變性,預防老年癡呆。2.火龍果中含有植物性蛋白質,這種活性蛋白會自動跟人體內的重金屬離子相結合,通過排泄系統(tǒng)排出體外,會起到解毒的功效,保護胃壁。3.火龍果中含有抗氧化劑花青素,能夠抵抗人體自由基,防止皮膚衰老。
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