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孕前優(yōu)生五項(xiàng)檢查是什么孕前有哪些準(zhǔn)備

患者：女，23歲

病情描述:
我們村的婦女主任說(shuō)最好多一個(gè)孕前優(yōu)生檢查。孕前優(yōu)生五項(xiàng)檢查是什么孕前有哪些準(zhǔn)備？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

孕前優(yōu)生五項(xiàng)檢查包括弓形蟲抗體、風(fēng)疹病毒抗體、巨細(xì)胞病毒抗體、單純皰疹病毒抗體和梅毒螺旋體抗體檢測(cè)，孕前準(zhǔn)備主要有健康體檢、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、疫苗接種和生活調(diào)整。

1、健康體檢

夫妻雙方需完成基礎(chǔ)體檢，包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝腎功能檢查，排除高血壓、糖尿病等慢性病影響。

2、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

女性孕前3個(gè)月起每日補(bǔ)充400微克葉酸，同時(shí)注意鐵、鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入，避免貧血和骨骼健康問(wèn)題。

3、疫苗接種

建議接種風(fēng)疹疫苗、乙肝疫苗等，接種后需避孕1-3個(gè)月，預(yù)防病毒感染導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常。

4、生活調(diào)整

戒煙戒酒至少3個(gè)月，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，避免接觸有毒有害物質(zhì)，維持體重在正常范圍。

建議提前6個(gè)月開始準(zhǔn)備，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和蔬菜水果攝入，避免生食和未消毒乳制品，保持愉悅心情有助于優(yōu)生優(yōu)育。

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